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카테킨 다이어트 효과와 올바른 복용법 가이드 | 부작용, 제품 선택, 추천 제품까지

두 말 할 필요 없는 다이어트 보충제 카테킨의 모든 것을 준비했습니다.가장 많이 팔리는 제품들도 준비했으니 끝까지 봐주세요! 1. 한눈에 보는 카테킨 다이어트 핵심 정보 카테킨(녹차추출물)은 녹차에서 추출한 천연 폴리페놀 성분으로, 특히 EGCG(에피갈로카테킨갈레이트)가 가장 강력한 다이어트 효과를 보입니다. 식품의약품안전처에서 체지방 감소와 혈중 콜레스테롤 개선에 공식 인정한 기능성 원료입니다. ✅ 일일 권장 섭취량카테킨 전체: 300-1,000mgEGCG: 300mg 이하 (안전성을 위한 상한선)복용 시점: 식사 후 (공복 복용 금지)2. 카테킨의 다이어트 효과 1) 지방 연소 촉진 카테킨 함유 녹차와 우롱차를 12주간 섭취한 그룹에서 체중, 체지방이 유의하게 감소하는 결과가 나타났습니다. 카테킨..

카테고리 없음 2025. 9. 17. 00:53
다이어트 유산균 BNR17(비에날씬) 효과·부작용·복용법·구매처 총정리!

BNR17(비에날씬) 다이어트 유산균은 국내 최초로 식약처가 '체지방 감소 기능성'을 인정한 개별인정형 프로바이오틱스입니다. 1. BNR17이란 ? 기본 정보 BNR17은 Lactobacillus gasseri BNR17 균주로, 국내 최초의 다이어트 유산균입니다.일반적인 장 건강 중심 유산균과 달리, 체지방 감소라는 특정 목적으로 개발된 기능성 원료입니다. 식약처 인정 내용개별인정번호: 제2017-6호기능성 표기: "체지방 감소에 도움을 줄 수 있음"일일 권장량: 1×10¹⁰ CFU (천억이 아닌 100억 CFU입니다)원료 분류: 개별인정형 건강기능식품 왜 '비에날씬'이라고 부르나요?BNR은 균주 코드이고, '비에날씬(B-Nalslim)'은 상품명입니다. 모유 유래 균주라는 의미로 'B(Baby)'..

카테고리 없음 2025. 9. 13. 01:18
약사들이 추천하는 여드름에 좋은 영양제 5가지 (유산균, 판토텐산, 오메가3, 비타민D, 글루타치온)

여드름은 단순한 피부 문제가 아닌 복합적인 염증성 질환으로, 호르몬 불균형, 피지 과다 분비, 세균 증식, 염증 반응 등이 복잡하게 얽혀 발생합니다. 최근 피부과학 연구에서는 장-피부 축(gut-skin axis)과 영양소의 역할이 주목받고 있으며, 특정 영양제들이 여드름 개선에 과학적으로 입증된 효과를 보이고 있습니다. 본 글에서는 임상 연구로 효과가 검증된 5가지 핵심 영양제를 소개하고, 각각의 작용 기전과 올바른 복용법을 상세히 다루겠습니다. 1. 유산균: 장-피부 축을 통한 근본적 개선 과학적 근거와 효과 기전유산균의 여드름 개선 효과는 1961년부터 연구되기 시작했으며, 초기 연구에서 80%의 환자가 임상적 개선을 보였습니다. 특정 유산균 균주의 경구 섭취는 피부 장벽을 개선하고 피부 수분도와..

카테고리 없음 2025. 8. 30. 20:55
혁신적인 비만 치료제 마운자로 총정리! (효과, 부작용, 구입 방법)

1. 마운자로란 무엇인가? 마운자로(Mounjaro)는 일라이 릴리(Eli Lilly)에서 개발한 혁신적인 비만 치료제로, 주성분인 티르제파타이드(Tirzepatide)를 함유하고 있습니다. GLP-1/GIP 이중 작용제로서 당뇨병뿐만 아니라 비만 치료에도 탁월한 효과를 보이는 차세대 의약품입니다.마운자로는 주 1회 피하주사로 투여하며, 국내에서는 식품의약품안전처로부터 성인 제2형 당뇨병 환자의 혈당 조절 개선을 위한 보조제로 허가를 받았습니다. 이후 비만을 적응증으로 하는 시판허가도 추가로 승인받았습니다.2. 마운자로의 작용 기전 마운자로의 주성분인 티르제파타이드는 기존 비만 치료제와 차별화된 독특한 작용 방식을 가지고 있습니다:GLP-1 수용체 작용: 식욕 억제 및 위 배출 지연GIP 수용체 작용..

카테고리 없음 2025. 8. 23. 15:40
'천연 위고비' 베르베린 효능 가이드 (베르베비스 파이토좀까지 총정리!)

혈당 관리와 다이어트에 관심이 많으시다면 베르베린이라는 성분을 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 최근 '천연 위고비'라고 불리며 주목받고 있는 베르베린, 과연 어떤 효능이 있고 어떻게 복용해야 할까요? 특히 흡수율을 높인 베르베비스(Berbevis) 파이토좀까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 베르베린이란 무엇인가? - 혈당 조절과 체중 관리의 핵심 베르베린(Berberine)은 황련, 오리나무 등 천연 식물에서 추출되는 천연 알칼로이드 성분입니다. 고대부터 항균·항염 목적으로 사용되어 온 이 성분이 현재는 혈당 조절과 체중 감량 효과로 큰 주목을 받고 있습니다. 베르베린이 도움되는 사람들 혈당 관리가 필요한 분 (당뇨 전단계, 공복혈당 높음)체중 감량을 원하는 분 (특히 복부 비만, 내장지방)콜레스테롤 수..

카테고리 없음 2025. 8. 23. 14:11
2025년 경기도 신혼부부(청년) 100만 원 지원! | 대상·조건·신청방법 총정리

1. 경기도 청년 결혼지원사업 개요 경기도에서 청년 신혼부부 2,650쌍을 선정하여 각 부부당 100만원의 현금을 일시 지급(1회성) 합니다.초기 정착비 부담을 덜어주기 위한 정책으로, 올해 8월 1일(10:00) – 8월 29일(18:00) 기간에 접수합니다.지원 규모 및 예산총 지원 규모: 2,650쌍 (총 26억 5천만원 규모)개별 지원 금액: 부부당 100만원 (1회성)신청 접수 기간: 2025년 8월 1일 ~ 8월 29일2. 지원 대상 및 조건 경기도 청년 결혼지원금을 받기 위해서는 다음 모든 조건을 충족해야 합니다. 구분 세부 조건 비고 연령부부 중 19세 이상 39세 이하 (1985.1.1~2006.12.31 출생)신청일 기준거주지부부 모두 경기도 주민등록 (2025.8.1 기준)외국인 ..

카테고리 없음 2025. 6. 26. 23:49
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